zivot

To je ljubav!

Ruski fotograf Andy Prokh  ispričao je toplu, slatku foto- priču. Reč je o ljubavi njegove kćeri Katerine i njihove britanske kratkodlake mačke, sive boje. Fotografije prikazuju njihovo zajedničko odrastanje i život – za vreme doručka, igre,  učenja. Fotografije su snimljene u crno beloj tehnici što im daje toplinu i umetničku čar.






Nekoliko trikova pred spavanje za bolje jutro

Bez obzira na godine i tip tela, ovim sportom mora da se bavite ako želite fizički i psihički balans koji nam je svima potreban. Meditacija Ova poza je dobra kada se pripremate za krevet. Prvo sedite na noge. Opustite ruke i onda uzmite tri duboka udisaja. Pokušajte da očistite svoj um i to bi moglo da potraje, ali je potrebno da se fokusirate na duboko disanje. Istezanje napred Ova poza